SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

operacja kregoslupa

  • Trening po operacji odcinka lędźwiowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdy z nas jest inny i każda jednostka chorobowa jest inna ,ja będąc w Twoim wieku dostałem skierowanie na operację L4 i L5 ,trafiłem na mądrego lekarza który powiedział z operacja moze poczekać wzmocnimy mięśnie ,pracowałem w kamieniołomach dzwigałem codziennie 10-tki ton i nie mam wzmocnionych mięśni? --po niecałym roku znowu mogłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2021-07-11 21:27:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Operacja/Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcie nie moje ,prwa strona jest większa od lewej strony między mostkiem.Cycek prawy wiekszy od lewego xd Nie mam krzywego kręgosłupa Nie wiem czy do wagi wraca się szybko ,operacja polega na spiłowaniu kości lub połamaniu wkłada się metalową belkę na okres 2 lat i po 2 latach wyciągasz ją.Szew 2cm z lewej prawej strony i 10cm na mostku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-03-02 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę polecam zrobic rezonans lub tomografię bo bez tego wszelkie domniemania pozostają domniemaniami a tak wiemy co się dzieje. Siłownia to nie jest najwazniejsza rzecz w życiu i wydaje mi się, że zdrowie to podstawa. Uraz kręgosłupa nieleczony może mieć bardzo poważne konsekwencje. NIe jestem lekarzem ale miałem przepuklinę jądra miażdzystego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2011-04-27 09:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przy rwie kulszowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kłopot w tym, że neurochirurg powiedział że w ciągu 10 lat czeka mnie operacja bo rwa walnie tak że się z bólu nie ruszę, ale na razie nie ma sensu ciąć bo nie ma zmian w działaniu nerwow i sile nóg. jeśli będę obciążał kręgosłup zbytnio to jądro dysku przesunie się dalej i będzie jeszcze bardziej naciskać na rdzeń. dlatego właśnie szukam ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2008-09-25 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki i co dalej?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] >>>Taaa...Niestety motyw z wiadrem już jest bardzo stary (znam byłą rekordzistke na 200 m mot. która pływała min z wiaderkami ale niestety bark jej nie wytrzymał...operacja i koniec kariery...GRATULACJE DLA POPIERD> TRENERÓW) ale widze że matołów nigdy dosyć... _______________________________ szadoł_ sorki za rozmycie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9459 Data: 2005-01-16 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicy lędźwiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lek zwiotczający. Jednak to jest pomoc doraźna. Ból nie wziął się znikąd. Trzeba znaleźć przyczynę i zapobiec nawrotom takich ataków. Kręgosłup leczy się na dwa sposoby: operacja lub rehabilitacja. Moim zdaniem lepsza jest ta druga metoda. Przy niektórych schorzeniach to już zawsze trzeba ćwiczyć żeby nawrotów nie było - ot, taka motywacja do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-06-08 13:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba Tokarz ma szanse znowu chodzić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich.Operacja Kuby to nadzieja równiż dla mnie, oraz wszystkich innych osób z urazem kręgosłupa. Pałam wielkim optymizmem, że się powiedzie. Może i Ja kiedyś stane na nogi ;>. pozdro 4 all

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11912 Data: 2006-12-17 02:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na Bicepsy zaczynałem od 20 kg na łapę kończyłem na 12kg. Ostatnio miałem swój plan treningowy ułożony ale tak jak koledzy wspomnieli troszkę przecholowałem z piątkiem. Za dużo obciążałem plecy w jednym dniu. Jeśli chodzi o wagę to cięzko mi jest ją łapać bo mam dobrą przemianę.Teraz waże 74kg ,wczesniej jednak operacja i znaczny spadek wagi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-08-18 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordoza lędźwiowa i kość krzyżowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Operacja ? Panie.... ;-) Aktualnie ponad połowa populacji ma jakieś problemy w obrębie kręgosłupa, a wady jakie Ty posiadasz niekoniecznie muszą powodować dolegliwości bólowe. Warto więc pójsć z kompletem badań do dobrego fizjoterapeuty. Wówczas sprawa się rozwiąże. Myślę, że bieganie czy rozciąganie nie powinno zaszkodzić, aczkolwiek jestem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2016-05-20 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katma masz dzieci kilkuletnie %-) one jeszcze rosną, wszystko się układa i kształtuje. Operacja w takim wieku, to jak prostowanie na siłę krzywego kręgosłupa. Trzeba dać mu czas na rozwój i jeśli nie ma konieczności, nie ingerować chirurgicznie ;-) Zmieniony przez - 4nn w dniu 2012-03-23 10:56:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-03-23 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie Po tych kilku miesiącach sprawy się skomplikowały Byłem u specjalisty, pozwolił ćwiczyć sugerując że wzmocnienie mięśni może wyrównać krzywizny kręgosłupa. No ale.... Podczas drążenia kłopotów z pęcherzem ,które mam od urodzenia , okazało się że mam torbiela w odcinku krzyżowym co tłumaczy też dolegliwości bólowe podczas siedzenia. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2023-12-07 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postrzał w biodro

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to nie umiem rano z łóżka wyjść a śniadanie muszę jeść na leżąco... Potem muszę wziąć mocne tabletki i w końcu hura! Umiem ubrać skarpetki i buty. Życie do bani. Oby operacja się udała i obym wrócił na trasę. Mam jednak dobrego lekarza w którego wierzę! Wszystko to w pogoni za ciężkimi bojami, bo trzeba! Martwy ciąg, przysiady... człowiek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2017-07-01 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Grasik:) Ja akurat przy czysto ortopedycznym zabiegu (wkręcanie śruby w złamaną kość w stawie skokowym)miałam znieczulenie ogólne i poza tym,że na drugi dzień mówiłam szeptem(jaka ulga dla ogółu...;> )nie miałam żadnych sensacji.Zasnęłam przed operacją i obudziłam się po. Przy kolejnym zabiegu,czyli wyjmowaniu tej śruby miałam najpierw [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12587 Data: 2006-01-19 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po operacji kręgosłupa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok - ale bez obciążania kręgosłupa, ostrożnie i z rozwagą ;) Jak to zrobiłem ? - poszedłem z kumplem do pracy, nosiłem duzo ciężkich rzeczy i podnosiłem wszystko na zgiętym kręgosłupie (koci grzbiet). Potem rok rehabilitacji, jeżdzenia po prywatnych klinikach itd, dopiero operacja pomogła ;) (wcześniej umiałem się schylić tylko na 20stopni) .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15122 Data: 2008-10-26 00:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyc swój wzrost?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak naprawdę to wiek nie ma tu zbyt dużej wagi (no może pomijając dzieci)Ludzie rosną naprawdę w różnych przedziałach wiekowych, także ze 167cm w wieku 15 lat można mieć jeszcze ze 180. Co do mnie to mam 184cm (17lat) I wcale jużnie rosnę od kilku lat (no może bardzo powoli) Także wg mnie mój "skok" wzrostowy już minął Ale te kilka cm [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18511 Data: 2001-09-02 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku bardzo bolały mnie plecy i miałem spore skrzywienie. Widać było wyraźnie przesunięcie ciała w biodrach nawet patrząc z przodu. To była wręcz kontuzja (wynikła z wielu lat nieprawidłowego grania w koszykówkę bez rozgrzewki, rozciągania się, dbania o postawę czy symetrię). Potem zacząłem chodzić na gimnastykę i tam asymetryczne skłony na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2018-05-14 15:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiedzy, ale w koncy pan doktor stwierdzil, ze moje torebki stawowe za szybko pekaja i potrzebuje operacje. Oczywiscie w ten sam dzien mi przeszlo jak uslyszalam slowo- operacja Kolejna przygoda zaczela sie kilka miesiecy pozniej bolem w kolanach. Kolanka blokowaly sie noca i nie mozna bylo ruszyc noga, co towarzyszylo okropnemu bolowi. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 01:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mięsień uda naciągnięty mięsień łydki nadwyrężona kostka nadwyrężone więzadła kolanowe nadwyrężony kark nadwyrężony nadgarstek nadwyrężony staw skokowy niezdolny do gry operacja poważna infekcja wirusowa przesunięty dysk przeziębienie pęknięta czaszka pęknięta kość nadgarstka pęknięta kość policzkowa pęknięta kość przedramienia pęknięta [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg czy potrzebny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh myślę, że jako uratowany przed operacją rwy kulszowej, wypowiem się na temat martwego ciągu... Martwy ciąg jest niesamowicie wspaniale, wspaniale-wspaniały ze 100 %`ową techniką. Niestety ciężką do pojęcia przez beginiera, ponieważ nie czuje jeszcze stabilności swojej pozycji, gdyże nie czuje swoich mięśni... ( chociaż wydaje mu się, że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 22:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rekonesansu, - dokumentacja rekonesansu, 2. przygotowania fotodokumentacji w aspekcie wykorzystania danych z rekonesansu w procesie dowodzenia operacja ochronną: - przygotowanie fotodokumentacji, - techniki dokumentowania, - wykorzystanie dokumentacji fotograficznej, 3. technik multimedialnych w realizacji centrum [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10031 Data: 2013-02-26 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)